Nastrój

Nastawienie psychiczne jest odpowiedzialne za wiele najistotniejszych kwestii. Tak naprawdę wszystko zależy od tego, co człowiek ma w głowie. Żadna dieta nie będzie skuteczna, jeżeli odchudzający się nie będzie miał odpowiedniego nastawienia. Podobnie jest w przypadku leczenia różnych chorób. Generalnie badania wykazują, że u optymistów stężenie złego cholesterolu jest dużo niższe niż u osób pesymistycznie podchodzących do życia. Zły nastrój psychiczny jest często większym niebezpieczeństwem dla układu krwionośnego niż otyłość czy siedzący tryb życia! Analiza badań wykazała, że może istnieć pewien związek między poziomem cholesterolu a ilością wydzielanej przez mózg serotoniny, która nie bez powodu nazywana jest hormonem szczęścia. Idąc tym tropem, naukowcy starają się opracować nową metodę walki z cholesterolem, polegającą na podawaniu małych dawek serotoniny, mającej zabezpieczyć światła żył i tętnic zawczasu. Póki co, trzeba wrzucić uśmiech na twarz i dalej podążać zdrowo przez świat!

Menu